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1
porção
= 42
g (1 unid.)
número
de porções
= 6
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Valor
nutricional e calórico
por porção |
calorias
= 208 kcal
carboidratos = 14.88
g
proteínas
= 2.56
g
lipídios
= 15.36
g |
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Ingredientes
- 1 ovo
- 1/4 xícara (chá) de
açúcar mascavo
- 1/3 xícara (chá) de
óleo de canola
- 1 colher (chá) de essência
de baunilha
- 1/4 xícara (chá) de
farinha de trigo
- 1/4 xícara (chá) de
farinha de trigo integral
- 1/2 xícara (chá) de
aveia em flocos
- 2 colheres (chá) de fermento
químico em pó
- canela em pó a gosto
- 1/4 colher (chá) de sal
- 1/2 colher (chá) de bicarbonato
de sódio
Modo
de Preparo
Coloque
na batedeira o ovo, o açúcar,
o óleo e a baunilha. Bata bem
até misturar.
Em um recipiente coloque a farinha
de trigo, a farinha integral, o fermento,
a aveia e o bicarbonato. Misture os
ingredientes secos e logo em seguida
incorpore delicadamente ao líquido
que foi batido. Logo depois coloque
nas forminhas para muffins e leve
ao forno a 180º C para assar.
Enfeite com açúcar mascavo
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Foto
por : Douglas Tadeu Aby Saber Filho
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