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1
porção
= 1
prato sobremesa
(116g)
número
de porções
= 6
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Valor
nutricional e calórico
por porção |
calorias
= 37 kcal
carboidratos = 5.8
g
proteínas
= 1.3
g
lipídios
= 1.5
g |
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Ingredientes
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100 g de vagens finas, cozidas e cortadas
ao meio
- 2 abobrinhas cozidas e picadas em cubos
- 1 colher (sopa) de azeite
- sal e pimenta a gosto
- folhas de manjericão fresco
- 1 alface americana rasgada
- 1 cebola cortada em fatias finas
- 1 pepino cortado em tiras
- tomates cereja a gosto
- vinagre a gosto Modo
de Preparo
Cozinhe
os legumes al dente
na água com
sal. Pique-os e reserve. À parte,
pegue uma saladeira,
arrume-os e decore
com a alface, o pepino,
tomates cereja, a cebola
e tempere com sal,
vinagre, azeite e a
pimenta.
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| Foto
receita: Luís Gustavo Rodrigues
Peres |
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