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Baked
Potato
A batata assada recheada geralmente
tem acompanhamentos muito gordurosos,
a gente ensina a você como escolher
opções menos calóricas.
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Sopas
Deliciosas e quentinhas, elas são
o maior charme do inverno. Confira
receitas light que têm sabor
a mais e calorias a menos.
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Comidas
quentinhas
Carnes e massas com molho, quem resiste?
Veja gostosas opções
como Nhoque, Assado, Lagarto com Molho
de Laranja, mmmmm...
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Inverno
Doce
A sobremesa não podia faltar!
Ensinamos um Fondue de Morango Light
e uma chiquetésima Sopa de
Frutas Vermelhas.
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Outono
e inverno deixam as bebidas mais atraentes.
Não perca o queijo e vinho,
mas fique de olho nas calorias extras!
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